Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 41,43g | Carbh: 116,68g.
Desayuno: İçim Süzme Beyaz Peynir, Kızarmış Kepekli Ekmek, Yumurta Sarısı, Salatalık (Kabuklu), Muz, Zeytin. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Erik, Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Dost Ayran, Fırında Köfte, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Çilek. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de siimgeyllmaz
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