Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 29,34g | Prot: 29,24g | Carbh: 78,40g.
Almuerzo: Domatesler, Yeşil Zeytin, Lahana Çorbası. Cena: Lahana Çorbası, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Salatalık, Eti Form Kepekli Bisküvi , Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi , Elma. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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