Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 61,88g | Prot: 114,04g | Carbh: 128,75g.
Desayuno: Orion Чокопай, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Клубники, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. Almuerzo: Запеканка Класса, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Глория Хлеб Злаковый, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Запеканка Класса, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Меридиан Мидии в Рассоле, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tata42rus
|