Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 76,12g | Prot: 43,42g | Carbh: 190,00g.
Desayuno: Кофе, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Аладушкин Хлеб Кёльн, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Heinz Яблоко Персик Манго Банан , Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом. Cena: Сладкий или Горький Шоколад, Горячие Роллы, Каравай Хлеб Зож , Щавелевый Суп. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|