Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 56,31g | Prot: 157,59g | Carbh: 38,07g.
Desayuno: Яичный Желток, Вемол Творог Обезжиренный, Maxler Isolate, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Almuerzo: Оливковое Масло, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Cena: Приготовленный Лосось. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosha@koshelek
|