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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 66,95g | Prot: 52,44g | Carbh: 179,90g.
Desayuno: Ekşi Hamur Ekmek, Bal, Ekşi Hamur Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Nane, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Ekşi Hamur Ekmek, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Fıstıklı Baklava, Süt, Dut, Muz. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de busraatali
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