Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 84,42g | Carbh: 191,86g.
Desayuno: Glück Brombeere Passiert, Schwartau Samt Himbeere, Käse, Käse, Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Brötchen. Almuerzo: Kinder Milchschnitte. Cena: Schafskäse, Gartenkrone Sonnenmais, Sesamöl, Zucchini, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Müller’s Mühle Couscous. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, Milcheis, RUF Milch-Schoko-Streusel. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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