Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 131,87g | Carbh: 57,66g.
Desayuno: Ого Отруби Пшеничные, Молоко (Цельное Молоко), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Окей Грудка Куриная Гриль, Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Макси Скумбрия Гриль. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ne zloy
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