Diario de Christer Karlsson, 11 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1692 kcal Grasa: 70,46g | Prot: 38,26g | Carbh: 224,65g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. Almuerzo: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd, Pommes Frites, Fanta Orange. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Glasstrut, ICA Mazarin Klassisk, Banan, Kavli Skinkost, Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
1590 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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