Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 33,43g | Prot: 59,35g | Carbh: 149,17g.
Desayuno: Sayur Bening Bayam, Tempe Orek, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Tempe Orek, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Nasi Putih. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de donsayy
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