Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2446 kcal
|
Grasa: 101,28g | Prot: 173,57g | Carbh: 217,20g.
Desayuno: Ягоды, Ehrmann Сметана Сметановна, Greenfield Чай Чёрный, Свежевыжатый Яблочный Сок, Сырники Домашние, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Bucheron Шоколад 72%, Замороженные Ягоды, Ehrmann Сметана Сметановна, Творожная Запеканка с Изюмом, Аджика, Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдерей, Помидоры, Кальмар тушеный, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Фасолью. Cena: Yep Den Yep Бургер, Greenfield Чай Чёрный, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Петрушка, Черемша, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bucheron Горький Шоколад 72%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мандарины, Ашан Слива Красная . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSribnyy
|