Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 70,72g | Prot: 177,38g | Carbh: 218,99g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Медовый Спас Мёд Липовый, Свежевыжатый Яблочный Сок, Замороженные Ягоды, Ehrmann Сметана Сметановна, Сырники Домашние, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Редис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Greenfield Чай Чёрный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Маслины, Петрушка, Капустный Салат, Черемша, ВкусВилл Навага Жареная, Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Greenfield Чай Чёрный, Медовый Спас Мёд Липовый, Малина (Несладкая, Замороженная), Ehrmann Сметана Сметановна, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Укроп, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Запеченная или Жареная Форель, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Киви, Лента Курага без Косточки, Благовита Кефир Домашний, Сухие Жареные Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSribnyy
|