Diario de Nijju, 17 may. 21

Эх, не сильный эффект конечно. Но неплохо. Чувствую себя молодцом потому что поела вчера один раз и на 126кл.(ಠ_ಠ)━☆゚.*・。゚
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 59,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

180 kcal Grasa: 9,09g | Prot: 15,42g | Carbh: 9,93g.   Desayuno: Куриное Филе, Майонез, Яйцо. Almuerzo: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Холодный Чай Лесные Ягоды. más...
1538 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
И то это было из-за мамы. Пришлось ей соврать, что что-то ещё поела. А так же было вчера максимально неприятное состояние, просто страшно и всё тело тресёт, как будто что-то под кожей лазеет. Страшно очень страшно.ಠ ೧ ಠ 
16 may. 21 por el miembro: Nijju
Зачем вы просите совета, если ни к чему не прислушиваетесь?  
17 may. 21 por el miembro: Tata_belle
Я и в правду не знаю. Как-то так выходит. Да и не так уж легко, когда долго сидишь в ограничении с него выходить. Понимаю, что это неправильно, но я так горба собой... Слишком неправильно.(ب_ب) 
17 may. 21 por el miembro: Nijju
погоди, ты же поднимала калории и все шло успешно, почему снова такой обвал до 100ккал? 
17 may. 21 por el miembro: ReginaBely
Этих калорий не хватит, чтобы дышать. У организма есть ещё силы. Ты подсознательно себя убиваешь, а твои родные помогают это делать (не осознавая этого). Сама не сможешь справиться с ситуацией. Нужны специалисты. Где живешь?  
17 may. 21 por el miembro: Tata_belle
солнце, мне так охото тебя обнять и поговорить. ты же сидишь в этом приложении? ты же видимо людей здесь? видишь красивые до/после? какие девченки красивые, подтянутые? а они похудели на 1800-2000. прикинь? ни одна красивая девченка на фс не сидела на 100-500ккал в день. они кушали и худели. И у всех получилось! понимаешь, солнце? Они ели и у них получилось похудеть. и они счастливы. А сколько здесь девченок, которые не едят как ты. и ни одна не похудела ещё. Подумай об этом. Я не первая конечно, кто хочет до тебя достучаться, я понимаю. Но очень грустно смотреть со стороны на человека, которому нужна поддержка и помощь и понимать, что ты ничего не можешь сделать. Ты же не худеешь на своих 100-500ккал? Правда? Сколько ты сбросила за этот месяц голода? А что если я скажу, что ты бы сбросила столько же, если бы ела на 1500-1700 и ела вкусно? Ты поверишь? Что должно произойти в твоей жизни, чтобы ты перестала бояться калорий? Родители не ведут тебя к психологу, а здесь так много людей, которые хотят тебе помочь. Поговори с нами. Твои посты всегда в топе по комментариям. столько людей за тебя переливают. И даже твоя мама кормит тебя не со зла, а потому что любит и переживает за тебя. Не всегда есть взаимопонимание между мамой и дочерью. но любовь есть всегда! твоя мама тебя любит, и хочет чтобы ты была здорова. Ты могла бы начать работать над собой ради своей мамы? чтобы она не переживала? 
17 may. 21 por el miembro: ReginaBely
Поздравляю, вы на пути к рпп. Я сбросила 10 кг за 2 мес на 1600кк. 
17 may. 21 por el miembro: chernytckayaE
chernytckayaE, ну считая, в такой системе жестоко дефицита около 7-8 месяцев. То пытаясь поднимать, то как сейчас уйдя в минус. А я наверное там о чем вы говорите. Ставить диагнозы самой себе не буду, всё равно ни в чем не уверена.ヘ(。□°)ヘ 
17 may. 21 por el miembro: Nijju
На каком пути? Девушка уже на дне рпп. Она уже просит о помощи родных. Очень хочется ей помочь, но не знаю как.. .  
17 may. 21 por el miembro: ReginaBely
ReginaBely, ох эм..Не знаю, спасибо вам.(´∩。• ᵕ •。∩`) У меня и вправду не то чтобы была поддержка где-то кроме ФС. НО! мне наконец (надеюсь) получится получить помощь!!!.ಡ ͜ ʖ ಡ Смогла уговорить отвести к психотерапевту, хоть и пришлось пару часов слушать, что у меня нет никаких проблем и надо просто мыслить позитивно, думать о людях с серьезными физиологическимм проблемами, которые как-то могут радоваться жизни. 
17 may. 21 por el miembro: Nijju
Надеюсь родители довезут вас до врача👍 очень радует, что ты сама всё Понимаешь и хочешь себе помочь. Мне кажется родителям достаточно почитать твой дневник, чтобы понять, что действительно есть проблемы 
17 may. 21 por el miembro: ReginaBely
давай вместе? у меня такой же вес и тяжело худеется... 
17 may. 21 por el miembro: keshatv15

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nijju


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.