Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 75,06g | Carbh: 248,99g.
Desayuno: Kaufland Gutsschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Canderel Stevia, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Gemüseeintopf (ohne Fleisch). Pasa Bocas / Otros: Capri-Sonne Kirsche, Krapfen, Kaufland Gutsschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, TiP Creme Joghurt Pfirsich, Käse, Aldi Kochschinken, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Goldfit Apfel-Rote Traube-Birne, Mineralwasser. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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