Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 62,13g | Prot: 117,16g | Carbh: 195,87g.
Desayuno: Ne Moloko Миндальное Молоко, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника, Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%, Вкусвилл Мороженое Протеиновое Банан без Сахара, Пп хачапури, Мандарины, Черешня, Ne Moloko Миндальное Молоко. Cena: Клубника, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Ne Moloko Миндальное Молоко, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Редис, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Укроп, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Tonys Chocolonely Tony’S Chocolonely. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natagolo
|