Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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91,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 176,00g | Prot: 151,43g | Carbh: 270,95g.
Desayuno: Coffee, Clover Lighter Spread, Warburtons Wholemeal Bread, Poached Egg . Almuerzo: Mission Deli Mini Wraps, Tesco Cooked Chicken. Cena: Morrisons Reduced Fat Coleslaw, Apetina Original White Cheese 50% Less Fat, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Ski Lemon Mousse, Lemmon Cake. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de clare6969
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