Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 41,68g | Prot: 96,68g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almuerzo: Сливочное Масло, Куриное Филе, Увелка Гречка , Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Киви, Активия Йогурт Питьевой, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|