Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 25,16g | Prot: 22,63g | Carbh: 98,55g.
Almuerzo: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Albeni Çikolata. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de eflin zulal
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