Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 26,39g | Prot: 53,96g | Carbh: 135,60g.
Almuerzo: Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carapau Grelhado. Cena: Mangas, Continente Leite Magro Equilíbrio, Continente Equilibrio Especial Silhueta Sabor Original . Pasa Bocas / Otros: Entrecosto de Carne de Porco, Bolo de Chocolate. más...
|
|
3122 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 46 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicole Vicente
|