Diario de Silvia M.M, 18 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

843 kcal Grasa: 25,94g | Prot: 46,11g | Carbh: 109,62g.   Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Bizcocho con Yogur, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Puré de Verduras. Cena: Salmón al Horno o a la Parrilla, Ligeresa Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Pascual Leche Desnatada, Plátano, Hacendado Frutos Rojos Congelados. más...
2533 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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