Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 30,00g | Prot: 60,31g | Carbh: 112,71g.
Desayuno: Naranjas, Huevo. Almuerzo: Plátano, Espinacas, Pechuga de Pollo, Hacendado Guisantes Congelados, Berenjena, Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Naranjas, Kiwi, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Espinacas, Huevo, Zanahoria, Carne de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Consum Yogur Natural, Valor Chocolate Puro con Almendras, Kellogg's All-Bran Choco, Lay's 3D’S Bugles, Alta Cocina Alcachofas, Ciruela. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 17 minutos, Aeróbic - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eve❤️❤️
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