Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 84,55g | Prot: 71,97g | Carbh: 110,92g.
Desayuno: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Сливочное Масло, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пятерочка Лук Репчатый, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Cena: Сладуница Конфета Тирамиссо, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Эко Шрот Амаранта. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|