Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 33,82g | Prot: 46,47g | Carbh: 77,82g.
Desayuno: Requeijão, Pingo Doce Pão de Trigo Crocante . Almuerzo: Maçã, FOOD4FITNESS.PT Mix de Tomate Cherry e Cebola, Pingo Doce Agrião, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Sopa de Agrião. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Gelatina de leite. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Passadeira - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaMelo80
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