Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 94,69g | Carbh: 193,78g.
Desayuno: Queijo Branco, Seara Peito de Peru, Pão Integral, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Almuerzo: Farofa de Ovo, Filé de Frango Grelhado. Cena: Taeq Tapioca, Tirolez Queijo tipo Cottage, Sadia Presunto Cozido Magro. Pasa Bocas / Otros: Roots To Go Chips de Mandioca e Batatas-Doces, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Água de Coco. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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