Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 96,96g | Carbh: 163,56g.
Desayuno: Капучино, Мельница Тортилья с Курицей. Almuerzo: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Bonduelle Молодая Кукуруза, Морковь по-Корейски, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье. Cena: Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи Тушеные, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье. Pasa Bocas / Otros: Пикник Пикник Грецкий Орех, Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|