Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
915 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 68,58g | Carbh: 87,56g.
Desayuno: Полоцкие Хлебцы Постные , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Березка Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Березка Молоко 3,6%, Гречневая Каша. Almuerzo: Овсяная Каша на Воде, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Кофе с Молоком, Минтай, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Евроопт Персик, Сметана , Рогачев Творог 4%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galinabauk
|