Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 76,09g | Prot: 77,96g | Carbh: 106,36g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Peito de Frango, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten . Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Liv Up Quiche Low Carb de Frango . Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Tio João Arroz Integral + Arroz Vermelho e Tomate, Ovo Mexido, Peito de Frango, Camil Lentilha Pronta. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanelogomes
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