Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 75,79g | Prot: 98,13g | Carbh: 205,07g.
Desayuno: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Noisette, Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Pomme, Favor!T Basturökt Skinka, Mac & Cheese. Cena: Oeuf, Clémentines, Salade Verte, Houmous. Pasa Bocas / Otros: Double Bite Chocolate Crisp. más...
|
|
1811 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pamplerose
|