Diario de AhmedFit, 19 may. 21

2300 8:30
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2025 kcal Grasa: 52,04g | Prot: 154,09g | Carbh: 231,79g.   Desayuno: Date. Almuerzo: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Red Tomatoes, Green Sweet Pepper, Red Onions, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, العلالي معجون طماطم, Skinless Chicken Breast, قودي مكرونة. Cena: أرض الطبيعة سكر عزيز (سكر القصب الكامل), Egg Yolk, Egg White, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Pasa Bocas / Otros: Hulled Sunflower Seeds, Granulated Sugar , المثالي عجينة كنافة خشنة, نادك زبدة طبيعية. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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