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2053 8:30
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 59,55g | Prot: 146,96g | Carbh: 229,88g.
Desayuno: Date. Almuerzo: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Red Onions, نادك زبدة طبيعية, Veal Sirloin (Lean Only), الجوهرة رز أبيض (بسمتي). Cena: شوفان فلندي شوفان عضوي, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم. Pasa Bocas / Otros: Unroasted Almonds, Pistachio Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cashew Nuts, Walnuts, NESCAFE CAPPUCCINO, Kitkat MINI EGGS, SNICKERS Creamy Peanut Butter , Kinder Maxi Dark & Mild . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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