Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 100,97g | Prot: 136,53g | Carbh: 143,87g.
Desayuno: Melancia, Panquecas Simples, Danubio Cream Cheese Light, Dicel Açúcar Mascavo, Molico Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Extra Feijão Tropeiro, Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Kibon Tablito, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Mexerica, Melancia, Black Skull Whey 3HD. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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