Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 47,86g | Carbh: 146,33g.
Almuerzo: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Predilecta Milho Verde em Conserva, Coqueiro Atum Solido. Cena: Torta de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja com Couve, Kero Coco Água de Coco (200ml). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de silmara.aquino
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