Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 86,51g | Prot: 63,74g | Carbh: 202,42g.
Desayuno: Gözleme, Kaymak, Bal, Susamlı Simit, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Cena: Pekmez, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Beyti. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Kek, Süt, Çikolatalı Dondurma, Elma. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haticeb
|