Diario de cbksgsnqpj, 20 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1835 kcal Grasa: 113,55g | Prot: 106,57g | Carbh: 108,69g.   Desayuno: 상하목장 유기농요거트플레인, 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 구운 혼합 견과류. Almuerzo: 오이 (껍질 포함), 올리브기름, 건새우볶음, 다진 마늘, 간장, 청정원 굴소스, 새우, 대파, 양파, 숙주나물, 달걀, ardo 컬리플라워라이스. Cena: 오이 (껍질 포함), 테메레 유기농 홀그레인 머스타드, 청경채, 당근, 파프리카, 이즈니 무염 버터, 쇠고기 스테이크, 올리브기름. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. más...
167 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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