Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 19,81g | Prot: 53,82g | Carbh: 97,25g.
Desayuno: 아메리카노, 모닝빵, 계란후라이. Cena: 바지락, 닭볶음탕, 생맥주, 일반 맥주. Pasa Bocas / Otros: 수박. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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