Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 61,90g | Prot: 79,51g | Carbh: 162,36g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Окское Яйцо, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Щи, Перекресток Салат из Редиса с Пряной Зеленью , Гречка Отварная, Ближние Горки Котлета Натуральная . Cena: Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка с Изюмом, Растительное Масло Канолы, Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Банан, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|