Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
313 kcal
|
Grasa: 8,77g | Prot: 31,40g | Carbh: 27,57g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Be First Коллаген, Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 13 minutos, Trotar - 8/kph - 37 minutos, Cross Training - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pogarskaya_nata
|