Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 107,74g | Prot: 96,56g | Carbh: 143,64g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Зеленые Оливки, Форшмак, Жареное Яйцо. Almuerzo: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Кальмар Отварной, Окрошка на Кефире. Cena: Кальмар Отварной, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Подлива, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Азбука Вкуса Форшмак, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Сушеные Яблоки, Чай, Чай. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pellwomen
|