|
67.3
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 111,34g | Prot: 81,59g | Carbh: 224,42g.
Desayuno: Yeşil Biber, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yeşil Elma, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Namet Macar Salam, Yeşil Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kuru Fasulye. Cena: Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. Pasa Bocas / Otros: Magnum Antep Fıstık, Elma, Çilek, Yeni Dünya, Yeşil Erik, Ülker Coco Star Mini , Nutriplus Tahıllı Kahve . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mavera5
|