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Attan! Art det ska vara så svårt att gå ner!!!
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 27,41g | Prot: 109,47g | Carbh: 77,07g.
Desayuno: ICA Havredryck Vanilj, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Päron, Banan, Star Nutrition Whey-80. Cena: Vispgrädde, Tomater, Aubergine, Gullök, Viltkött. Pasa Bocas / Otros: Sproud Barista, Star Nutrition Whey-80. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellinor54
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