|
3000
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2797 kcal
|
Grasa: 87,26g | Prot: 217,22g | Carbh: 279,39g.
Desayuno: Epica Йогурт Питьевой Манго, Пятерочка Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Billa Филе Индейки, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Избенка Морс Облепиховый, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Запеченная или Жаренная Рыба, Мираторг Шницель Куриный, Рис Вареный. Cena: Махеевъ Джем Клубничный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Astoria Хот-Дог Соус, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные. Pasa Bocas / Otros: RIOBA Шоколад Темный, Коровка из Кореновки Эскимо, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|