Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 52,21g | Prot: 35,65g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), İçim Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Doğa Evi Naturel Yer Fıstığı Ezmesi, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Elma, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Tarator, Türlü, Sebzeli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zeynephilal9
|