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20 may. 21
Diario de pptear, 20 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
83,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2021:
817 kcal
Grasa: 23,53g | Prot: 60,04g | Carbh: 90,45g.
Desayuno:
USN Protein Shake.
Almuerzo:
USN Protein Shake.
Pasa Bocas / Otros:
Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad, Strawberries , Apples , Kiwi Fruit, Coffee with Milk.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop! Well done 🤗
22 may. 21 por el miembro:
bubblegum14
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