Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 103,82g | Carbh: 206,84g.
Desayuno: Сметана , Красная Цена Изюм, Курага, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Пп шаурма, Запеканка творожная без сахара с изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат Овощной, ISKA Вяленые Томаты в Масле, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Булгур (Вареный), Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Турбослим Батончик Белковый, Сливы, Клементины, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryskina1981
|