Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 61,28g | Prot: 64,99g | Carbh: 118,57g.
Desayuno: Tarabya Sepet Peyniri, Uno Tam Buğday Unlu İnce Sandviç Ekmeği , Acuka, Salatalık (Soyulmuş), Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin. Cena: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Domatesler, Ayran, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Ananas, Algida Cornetto Disc Oreo, İğde, Elite Detox Skinny. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jkranur
|