Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 65,57g | Prot: 68,93g | Carbh: 152,21g.
Desayuno: ABC Saus Sambal, Buah Pir, Tahu Bakso. Almuerzo: ABC Saus Sambal, BonCabe Boncabe, Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Kelapa Kering, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Cena: Sunco Minyak Goreng, Sambal Matah, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Beng-Beng Beng Beng Drink. Pasa Bocas / Otros: Rengginang. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reifian3006
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