Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 34,24g | Prot: 34,91g | Carbh: 58,83g.
Desayuno: União Açúcar Demerara, Leão Chá de Camomila. Almuerzo: Sadia Mussarela, Omelete, Cenouras, Beterrabas, Tomates Vermelhos, Alface. Cena: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Sadia Mussarela, Pita Bread Pão Sírio Médio. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cris_Pessoa
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