Diario de vivere', 20 may. 21

Собираю силы вновь.
Как жаль, что нельзя похудеть легко и с первого раза.
Для начала установлю планку в 3 дня (для меня самое тяжёлое начать)
Люди, как найти мотивацию? Как вы себя настраиваете? Я уже устала 😑

87,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

179 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...