Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 47,04g | Prot: 67,21g | Carbh: 120,67g.
Desayuno: Кофе, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики. Almuerzo: Лента Хлеб Зерновой Финский , Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Оладьи на Кефире, Блинчики, Чай, Бабаевский Конфеты Ассорти, Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Зерновой Финский , Господарочка Кабачки Маринованные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Canti Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Изюм в Шоколаде, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Помидоры, Банан, Сырники Домашние. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|