Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 66,35g | Prot: 101,91g | Carbh: 139,63g.
Desayuno: Белый Хлеб, Йогурт 2% Кипрский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Красное Яблоко, Свекла Вареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Бургеры Овощные Тыква и Шпинат. Cena: Йогурт 2% Кипрский, Голден Яблоко , Бургеры Овощные Тыква и Шпинат, Сыр Легкий Эдам 12%, Кабачок, Магнит Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|